リーモ南森町のお知らせ・ブログ

『中高年のうつ』

『中高年のうつ』

モーニングショーで『中高年のうつ』について

今日、モーニングショーという番組で『中高年のうつ』についての放送がありました。
中高年だけでなく、うつと診断を受けた方は新型コロナ流行前は7.9%に対し、流行後は17.3%に増加したとのことで実際には受診されていない方で、自分はダメな人間だからと病を疑わない方が多くいらっしゃると番組では注意喚起をされていました。

うつ病の予防

また、うつを予防する生活習慣が紹介されていましたので参考までに。
•笑う習慣をつくる
•普段から少しでも楽観的に物事をとらえる
•たくさんのことを一度にしない
•悩みは人に打ち明ける
•ウォーキングなど適度な運動をする
•1日15分から20分目をつぶり好きな音楽を聴く

就労移行支援事業の役割

しかし、うつや適応障がいなど既に診断を受け、退職や休職をされている方は気力もないと思います。
また、現在仕事が辛い、生きていることが辛いと感じている場合は、専門医を受診していただき、状態に合わせて様々な福祉サービスがございますのでご利用されてはいかがでしょうか?
私たちのような就労移行支援の事業所でも就職や復職に向けての支援の中には、生活リズムや気持ちを整えるためにウォーキングや沢山笑えるイベントやグループワークのプログラムがございます。
まずは、1人で悩まず自信を取り戻したり、自分が苦手とすることへの向き合い方を見つけて欲しいと思います。

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まずは外出することから始めたい!スキルアップしたい!今すぐ就職したい!

一人ひとりの希望に応える『就労移行支援事業所 Liimo南森町』

ご相談・ご見学・体験利用はお気軽にご連絡ください

TEL:06-6809-1640 ✉:liimo-m.m.m@helen.ocn.ne.jp

利用開始までの流れ

STEP 01
STEP1 資料請求

資料請求

ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。ご見学や個別相談、オンライン個別相談も受け付けています。

STEP 02
STEP2 ご見学・ご相談

ご見学・ご相談

実際に来所いただき、事業所の雰囲気や訓練の様子をご見学いただいたり、お話を伺ったりします。オンラインによるご見学やご相談も可能です。

STEP 03
STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験が可能です。ご見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP 04
STEP4 手続き

手続き

ご利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP 05
STEP5 ご利用開始

ご利用開始

契約のお手続きや、ご利用についての説明をします。あなたに合ったご利用計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

\ お電話からもお気軽にご連絡ください! /

受付時間:月~土 9:00-18:00

 

LIIMO調布

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042-426-8988

 

LIIMO国分寺

東京都国分寺市南町3丁目22番2号
ZELKOVA BLDG 2号室

042-313-9677

 

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大阪市西区靱本町3-3-3
サウザント岡崎橋ビル 6F

06-6459-6800

 

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大阪市大正区三軒家東1-12-27
アドヴァンスライフ 2階

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檸檬会の就労移行支援LIIMO、Let’sは一般社団法人社会福祉支援研究機構に加盟しております。同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安心してご利用ください

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