皆さんこんにちは！　大正区の就労移行支援事業所LIIMO大正です(*^-^*)

昨日は月に一度の就職準備セミナーの日でした！

今回のテーマは「働く上での不安～就職に向けて伴う不安と向き合う～」です。

就職に向けて動くと様々な課題も感じることもあるかと思いますが、同時に不安もありますよね。

今回はそんな不安と向き合う方法について、先生に様々なアドバイスを頂きました。

就職に向けてはまずは自己理解に向けてのエネルギーが大事となってきます。

様々なエネルギーを使う場面も多いと思いますが、エネルギーを持ち合わせていないとどうなってしまうのでしょうか？

その場合、疲れたり思考力の減少などが見られます。

そんな中、自己理解を深めて頂くためにも一人ずつそのエネルギーの貯め方についてを考えました。

目標をもつ、何かを成し遂げたいという気持ちなど、様々なことが挙がりました。

不安を対処し、負の連鎖にならないように不安を回避することでエネルギーが貯められるということですよね。

就職準備セミナーでは、実際の事例を教えて頂くなど様々な学びとなりました！

是非今後の就職準備の際につなげて頂きたいと思います。

LIIMO大正では、今後も就職活動や就職後に役立つプログラム・セミナーを開催予定です(^^)/

ご見学・ご相談は随時受付中です。皆様のご連絡おまちしております！