みなさんこんにちは！

大阪市大正区で唯一の就労移行支援事業所Let’ｓ大正です。

今日は利用者の皆さんとともに、「変化」についてを考えるプログラムを行いました。

「変化」とは？

辞書を引いてみますと、変化とは

≪ある状態や性質などが他の状態や性質に変わること≫

などと定義されています。

今日は、自分自身の変化に視点をあてながらワークを行い沢山ご意見を頂きました。

皆さんにとっての「変化」

今日のプログラムでは、自分たちの日常生活の中で感じる変化について具体的にどのような

ものがあるのか皆さんから意見を出して頂きました。

一言で変化と言ってもその内容は多種多様であり、髪型の変化、体重の変化といった身体的な

変化もあれば、それぞれの生活環境の中に身を置くことで無意識のうちに発生する変化など、沢山

の「変化」に関するご意見を頂きました。

～変化は自分のためにするもの～

意見交換の後は、過酷な自然界に生きる動物が、20年30年先の未来に向けて生き抜いていく為に

自ら「変化」することを選択し道を切り開いていくという内容の動画を視聴しました。

人は、自分の何かを変えようとするとき、多少なりとも不安や恐怖を抱くものですよね。

また、人から「変わりなさい」と言われると、なんだか自分を否定されたような気持ちに・・・

大事なことは、あくまでも必要な部分に対して自分のために変化をするという認識です。

これまでを振り返って

今日ご参加頂いた皆さんは、過去それぞれの目標を胸にLet’ｓ大正にお越し頂いた方々です。

生活リズムを取り戻すため、心と身体の健康を作るため、就職をするため・・・・

理由やきっかけはなんであれ、とにかく今の自分が抱える課題の解決のために、それまでの日常

生活からLet’ｓ大正という新たな環境で活動するという「変化」を選択されました。

参加された皆さん、今日の「変化」というワードを聞いて

・難しい

・結構大変なこと

・変わる、変えると聞くと不安

などの印象を抱かれていましたが、実際には既に自分の人生を変えるための「変化」という

選択をして今この場にいらっしゃるのです。

自分が変化を求めて行動したことで、一歩前進されたのです！

次に繋げていくために

今回は、それぞれの「変化」についてをテーマにプログラムを実施しました。

今日の内容を基に、変化、変化といっても、具体的に何をどのようにして変えていくことが

自分にプラスとなるのか、次回はもう一歩具体的に掘り下げて、自分にプラスをもたらすための

物事に対する「捉え方」をテーマにプログラムを実施します。

～最後に～

Let’ｓ大正では、みなさんお一人お一人の幸せのために、みなさんが目指す将来に向けて

寄り添いを第一に日々全力でサポートにあたらせて頂いています。

人は、誰かと一緒なら必ず変われます！

その最初の一歩を踏み出すお手伝いをさせて頂きたいと思います。

メールでもお電話でも、あなたのお声をお聞かせ下さい！