みなさん、こんにちは！

大阪市大正区にある就労移行支援事業所Let’s大正です！

本日行いました、Let’s大正の心理学講座の内容をご紹介します(^^♪

今回の心理学講座は、前回の心理学講座で少しふれた、肯定的ストロークについて詳しく講座を行っていただきました。

交流分析でのストロークとは「その人の存在や価値を認めるための言動や働きかけ」と定義されています。

肯定的ストロークは、肉体的なものでは、なでるやさする、抱擁するなどで

心理的なものでは、ほほえむや頷く、相手の言葉に耳を傾けるという事が挙げられるそうです。

人間関係を良くするための手段の一つとして

自分から人に肯定的ストロークをしていくと自分に帰ってくるという事を学びました！

また、ストロークは「心の栄養」とも呼ばれているそうです。

人間の成長には、肉体的な栄養も必要となりますが、精神的な栄養も必要となり

成長にはご飯を食べることと同様に良好な人間関係も必要な要素になるそうです。(^-^)

また、講座でイソップ童話の酸っぱいブドウについてワークを行いました。

『きつねが木からぶら下がっているブドウをとろうとするのですが、届きません。

諦めたきつねは「どうせあれは酸っぱいぶどうで美味しくないはずだ、届かなくて良かった」と捨て台詞を言いました。』

というエピソードで、みなさんならどう考えどう行動しますか？といったワークでした。

答えは様々あり

なんとしてでも取ろうとするや、仲間をよんでとってもらう、落ちてくるのを待つと様々でした( *´艸｀)

色んな意見があがり、笑顔が見られました！とても良かったです！

Let’ｓ大正では今後、肯定的ストロークを増やせるような機会を設けて良ければと思っております！＼(^o^)／

最後に

Let’ｓ大正では月に一回の心理学にまつわる講座や、その他、様々なワークを通して。就労に必要なスキルが習得できます。

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また、体験時の心理学講座の参加も可能ですので、お気軽にご連絡ください。

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