本日は第５回目となるSST講義が開催されました。

公認心理師の先生に毎月１度LIIMO南森町で講座を開いていただいており、毎度多くの利用者・体験者さんが参加されております。

今日は、「興味のない話題を終わらせるには？」というテーマで、２つのグループに分かれて、それぞれのグループの中のペアでロールプレイングを行いました。

もちろん、いきなりロールプレイングから入るわけではありません。

テーマについて、私ならどうするかということをしっかり考えて紙に書き出してみます。

ロールプレイングでは、話し手がある話題を話すところからスタートし、その話をどのように終わらせるかを実演していただきました。

話し手もお話しを切ってもらうために一定時間話し続けなければいけないのですが、やはり、そのお話を終わらせる側の方が特にどう言葉を切って終わらせるかというところで苦労されていたようです。

今日のロールプレイングの感想をまとめてみると

・相手を不快にさせないよう話を心がけた
・話をさえぎるタイミングが難しかった
・話を変える時も全く別の話に変えるのではなく似たような話題に変える

などが挙がってきました。

しかし、中には、相手の気分を損なうことなくスムーズに切り返しをされている利用者さんもいらっしゃり、他の方から賞賛をされていました。

SSTで学ぶテーマは、主にみなさんが日常のコミュニケーションでつまずくようなシーンを想定して実施しております。

大切なのは、ここで学んで終わりではなくて、日常生活の場面で実践をし、自身のものとして取り入れていくことだと思っています。

次回は２月２２日（水）１３時半～ の予定となっております。

みなさんと一緒に色んな場面を練習して、コミュニケーションスキルを伸ばしていきましょう！