みなさん、こんにちは！LIIMO国分寺です。

「就労移行支援に通ってみたいけれど、いきなり毎日通うのは体調が心配…」

「どんな雰囲気なのか、実際の訓練やプログラムを体験してみたい」

そんな不安や疑問をお持ちの方のために、

LIIMO国分寺では「無料の体験通所」を実施しています。

「体験通所って具体的にどんな過ごし方をするの？」

「自分でもついていけるかな？」といったお声にお応えして、

今回は体験通所の具体的な内容や柔軟なプログラムの受け方について詳しくご紹介します！

🐾 体験通所のステップ＆過ごし方

体験通所は、ご自身の体調やペースに合わせて

「1日〜数日間」お試しで通っていただける期間です。

1. 体調に合わせた柔軟なスケジュール設定

「いきなり長時間過ごすのは不安…」という方もご安心ください！

• はじめは1時間だけ

• 午前中（または午後）の短時間のみ

• 週1回からスタート

このように、お一人おひとりの目標や体調に合わせたスケジュールで無理なく始めていただけます。

2. 個別訓練（自分のペースでステップアップ）

パソコン操作（Word・Excel・タイピング練習）や資格勉強（MOSなど）、

軽作業・手作業など、ご自身の興味や目標に合わせた課題に自由に取り組んでいただけます。

分からないことがあってもスタッフが丁寧にフォローしますので、

ブランクがある方でも安心して集中できる環境です。

3. 集団プログラム（見学スタイルもOK！）

SST（社交技能訓練）やグループワーク、各種セミナーなどの集団プログラムは、参加方法を自由に選べます。

• まずは後ろの席から見学だけ

• 慣れてきたら実際に発言やワークに参加してみる

「人前で話すのが苦手」「緊張してしまう」という方は、雰囲気を遠くから覗いてみるスタイルからで全く問題ありません。体調や気持ちに合わせて臨機応変に対応いたします。

4. ランチタイム（美味しいお弁当が無料！）

体験通所の期間中も、

栄養バランスに優れたお弁当を無料でお召し上がりいただけます！

しっかり食べてエネルギーを補給しながら、

実際のランチタイムの雰囲気やリラックスタイムの過ごし方も体感してみてください。

5. 振り返り・今後のご案内

体験通所が終わった後は、スタッフと一緒に振り返りを行います。

「実際に体験してみて体調はどうだったか」

「事業所の雰囲気は自分に合っていそうか」を一緒に確認します。

「ここなら通えそう！」と感じて正式に利用をご希望される場合は、

自治体への受給者証申請手続きなどをスタッフが丁寧にサポートいたします。

💡 知っておきたい体験通所のポイント

• 費用は一切かかりません（完全無料） 体験通所中の利用料やお弁当代などはすべて無料です。

• 障害者手帳をお持ちでなくても大丈夫です 医師の診断書や自立支援医療券などがあれば体験・ご利用が可能です。

• ご家族や支援機関の方のご同伴も歓迎です 「最初は一人だと緊張する」という場合は、ご家族や相談支援員の方と一緒に体験・付き添いしていただくことも可能です。

🌟 実際に体験通所をされた方の声

• 「長年ブランクがあり不安でしたが、『半日でも大丈夫ですよ』と提案していただき、無理なくスタートできました。スタッフさんが優しく声をかけてくれたので安心して過ごせました。」

•  「グループワークに入るのが怖かったのですが、最初は遠くから見学させてもらえたのがありがたかったです。みなさんが楽しそうに話している様子を見て、自分も少しずつ参加できるようになりました。」

🌟 おわりに

「自分に合っているかな？」

「通い続けられそうかな？」を確かめる一番の近道は、

実際に一度事業所の雰囲気を体感してみることです。

LIIMO国分寺では、無理に利用を勧めたり、焦らせたりすることは一切ありません。

あなた自身のペースで「はじめの一歩」を踏み出せるよう、

スタッフ一同心を込めてサポートいたします。

体験通所のご相談やご予約はいつでも受け付けておりますので、

どうぞお気軽にお問い合わせくださいね！