こんにちは。

大阪市西区の就労移行支援事業所LIIMO阿波座です。

まだまだ毎日暑い日が続いていますが

水分補給に心掛けて元気に乗り切っていきたいですね。

本日は、心理カウンセラーの松倉先生に

「心理学講座」をおこなっていただきました。

この講座では

自分の事を良く知ることができたり

日常の心のセルフケアが可能となることを目指します。

今回は自分を「ほめる」「うけいれる」「認める」ことについて学びました。

「ほめる」とは他者との比較ではなく、自分自身を観察、何が出来ているのかを考えて「ほめる」ことが大切と教えていただきました。

ついつい、他の人と比較して落ち込んでしまうこと・・あるなぁ・・・

としみじみ。

心の安定に繋がりとても勉強になりました。

松倉先生、いつもありがとうございます。

さて9月14日（土）のLIIMO阿波座ですが

終日LIIMO南森町との合同イベントの為

事業所はお休みさせていただきます。

お問合せなどございましたら

メールにてご連絡をくださいますように

どうぞよろしくお願いいたします。

月曜日にご返信させていただきます。

E-mail:liimo-awaza.staff@lemonkai.or.jp

Tel:06-6459-6800　　Fax:06-6459-6801

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