リーモ阿波座のお知らせ・ブログ

雨の日はゆっくり  ~気象病との付き合い方~

雨の日はゆっくり  ~気象病との付き合い方~
皆さんこんにちは🍋
就労移行支援事業所リーモ阿波座の就労支援員です。
精神のご障がいの方たちが多く利用するウチの事業所では、
雨の日に体調を崩される方が多く、ネットで検索すると
「気象病」という気候や天気の変化が原因で起こるカラダの不調なんだそうです。
自立神経バランスを整えることが最も大切みたいです。

早寝早起き・朝食をとる・適度な運動・十分な睡眠・入浴など…
耳のマッサージも良いみたいですよ😊
自分に合った対処法が見つかるといいですね。

ちなみに自分も気候や天気の変化で体調が左右されるので、そんな時は
・美味しいコーヒーを飲む
・好きな入浴剤で湯船にゆっくり浸かる
などして体調管理を心掛けています。

面接で「不調の際の対処法」や「休日の過ごし方」を聞かれることがありますので是非ご参考に✨

リーモ阿波座では学校関係者や医療関係者からの
「就職が決まらない…」
「就職前に準備が必要かも」などのご相談や見学のご依頼もございます。
お気軽にご相談くださいませ。
先ずは利用診断からお気軽にどうぞ🍋
テキストの画像のようです

利用開始までの流れ

STEP 01
STEP1 資料請求

資料請求

ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。ご見学や個別相談、オンライン個別相談も受け付けています。

STEP 02
STEP2 ご見学・ご相談

ご見学・ご相談

実際に来所いただき、事業所の雰囲気や訓練の様子をご見学いただいたり、お話を伺ったりします。オンラインによるご見学やご相談も可能です。

STEP 03
STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験が可能です。ご見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP 04
STEP4 手続き

手続き

ご利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP 05
STEP5 ご利用開始

ご利用開始

契約のお手続きや、ご利用についての説明をします。あなたに合ったご利用計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

\ お電話からもお気軽にご連絡ください! /

受付時間:月~土 9:00-18:00

 

LIIMO調布

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佐藤ビル2階

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大阪市西区靱本町3-3-3
サウザント岡崎橋ビル 6F

06-6459-6800

 

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