こんにちは

大阪市西区の就労移行支援事業所 LIIMO阿波座です。

本日は土曜日イベントとして「大人の塗り絵」に挑戦しました。

パズルのように同じ数字に同じ色を塗っていくパターン

野菜を立体的に塗るパターン

この2種類から選びました。

このパズルのように塗っていくパターンが・・・

細かすぎてびっくり・・・( ﾟДﾟ)　

やはり

野菜を選んだ方が多かったです。

皆さん、真剣に塗り絵に没頭してあっという間に時間が過ぎました(*^-^*)

「塗り絵」は単純作業のように思えますが、

実は体にさまざまな良い効果をもたらしてくれるそうです(*^-^*)

ストレスの軽減効果もあるそうですよ。

黙々と塗っていく、静かな時間が流れていく・・・

この時間が大切なのかも知れませんね。

また、行いたいと思います。

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