こんにちは。
ＬＩＩＭＯ調布の北原です。

首都圏の緊急事態宣言が２週間延長となりましたね。
何とかこの期間にコロナを終息させて楽しい４月を迎えるために、この週末も不要不急の外出は避けてしっかりと感染予防に取り組みましょう！

さて今日のイベントは、ＬＩＩＭＯ調布が加盟している「社会福祉支援研究機構」主催の『元フットサル日本代表から学ぶボールコントロール＆ドリブル』に参加しました。
講師は、元フットサル日本代表で、ワールドカップ通算得点数で日本人１位の記録を持つ稲葉洸太郎先生です。

はじめに準備運動の後、室内で出来るサッカーのボールコントロールとドリブルの基本的な技術を教わりました。
みなさん、先生のような『華麗なテクニック』というわけにはいきませんが、ボールを蹴っているうちに段々と上達していくのがわかります。

日頃のステイホームによる運動不足を解消する良い一日になったのではないでしょうか？
最後に先生から「スポーツに限らず人生の全てにおいて基本が大事」というお話があり、みなさん納得されていましたよ。

サッカーの後は、人気のイベント「音楽鑑賞」を行いました。
海外のアーティストから日本のポップスや歌謡曲まで幅広くリクエストがあり、みなさん、運動の後のリラックスタイムを楽しんでおられました。

さて、来週３月１３日（土）のイベントは「カレンダー作り」を行います。
４月からの新年度が始まりますね。自分好みのオリジナルカレンダーを作ってみませんか？
ご興味のある方は、是非、お問い合わせください。