リーモ阿波座のお知らせ・ブログ

“自己肯定感”ってなんだろう?(心理学講座)

“自己肯定感”ってなんだろう?(心理学講座)

こんにちは!
大阪市西区にある就労移行支援事業所 LIIMO阿波座です。

本日は、月に一度の心理学講座の日でした。
心理カウンセラーの松倉先生をお招きし、“自己肯定感”について学びました📖

 

自己肯定感のキーワードは『無条件』と『ありのまま』。
自分が感じるどんな感情もそのまま受け止めることで、無条件に肯定できる「真の自己肯定感」が培われます。

 

「私は○○のときにイライラする」など書き出して、自身の感情を受け止めるワークを行いました✍
実際に書くことで、感情のきっかけやその後の行動を自己カウンセリングできるようになります。

 

松倉先生、本日はありがとうございました♪

 

LIIMO阿波座は、ご見学、ご相談、随時受付中です。
オンラインでの個別相談も可能です。
感染症予防対策もしっかり行っております!

お気軽にお電話、メールをお待ちしています(^O^)/

利用開始までの流れ

STEP 01
STEP1 資料請求

資料請求

ご希望の事業所の詳しいご案内をお送りします。ご見学や個別相談、オンライン個別相談も受け付けています。

STEP 02
STEP2 ご見学・ご相談

ご見学・ご相談

実際に来所いただき、事業所の雰囲気や訓練の様子をご見学いただいたり、お話を伺ったりします。オンラインによるご見学やご相談も可能です。

STEP 03
STEP3 体験利用

体験利用

ご自身のご都合に合わせて体験が可能です。ご見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。

STEP 04
STEP4 手続き

手続き

ご利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。

STEP 05
STEP5 ご利用開始

ご利用開始

契約のお手続きや、ご利用についての説明をします。あなたに合ったご利用計画を相談しながら一つずつ決めていきます。

\ お電話からもお気軽にご連絡ください! /

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06-6459-6800

 

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06-6553-7716

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